.jpg)
♦ ေရေႏြးၾကမ္းကုိ ႏွစ္ခြက္ခန္႔ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ေရေႏြးၾကမ္းဟာ အစာအိမ္ထဲက အက္စစ္ကုိ ေပ်ာ့
ေပ်ာင္း စတာေၾကာင့္ ေခါင္းကုိက္ေ၀ဒနာကုိ သက္သာေစပါတယ္။
♦ ၾကက္သီးေႏြးေရထဲမွာ ေျခေထာက္စိမ္ပါ။ ေျခေထာက္ကုိ ေရေႏြးစိမ္တာကေခါင္းကုိက္ေ၀ဒနာကုိ သက္ သာေစပါတယ္။ ေျခေထာက္ဆီကုိ ေသြးေရာက္ရွိမႈမ်ားတာေၾကာင့္ ေခါင္းထဲက ေသြးေၾကာေတြအေပၚ ဖိအားသက္ေရာက္မႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
♦ ဆိုးဆိုးရြားရြား ေခါင္းကုိက္ေနရင္မုန္ညင္းမႈန္႔အနည္းငယ္နဲ႔ဆားကုိ ၾကက္သီးေႏြးေရထဲခတ္ၿပီး ေျခ
ေထာက္စိမ္ေပးပါ။ ေခါင္းကိုက္ေ၀ဒနာကုိ သက္သာေစပါတယ္။
ၾကယ္စင္
No comments:
Post a Comment